Kanda serbest salınan şekeri azaltır.

Kan damarlarının duvarlarını temizler bu sayede kan basıncını düşürür, damar plaklarının oluşumunu, iltihap gelişimini ve varis gelişimini önler.

Tahriş önleyici, antioksidan ve yaşlanmayı geciktirici etkilerinden dolayı cilt bakım ürünlerinden yaygın olarak kullanılmaktadır.

Yüksek Mineral, aminoasit ve flavonoid içeriği cildi beslemeye yardımcı olur ve yenilenmesini sağlayarak kırışıklıkları önler.

Balgam sökücü etkisiyle öksürüğü dindirici etkisi vardır. Astım ataklarını azaltıcı etki yapar.

Bazofillerden ve mast hücrelerinden histamin salınımını inhibe ederek vücudun alerjik reaksiyonlarını önler.

Dizanteri, gut ve sedef hastalığının belirtilerini azaltıcı etkisi vardır.

Beyindeki hücre ölümlerini engellediğine ve hasar görmüş nöronları iyileştirdiğine dair bilimsel çalışmalar vardır.

Damar sertliği riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.

Glokom ve diğer göz hastalıklarını önlemede faydaları vardır.

Kandaki Ürokinaz enzim yoğunluğunu azaltarak tümör önleyici etki gösterdiğine ve var olan tümörlerin belirletilerinde azaltmaya gittiğine dair çalışmalar vardır.

Yeşil çay kilo vermeye yardımcı olur. Metabolizmayı hızlanmasını sağlar ve depolanan yağın kolay yakılmasına yardımcı olur. Yeşil çayın içerisinde bulunan aktif bileşenler sayesinde yağ yakma hormonları devreye girer ve sağlıklı kilo verme başlar.

Yeşil çay kandaki glikoz değerlerini belirli bir dengede tutar. Başlangıç seviyesindeki diyabetin ilerlemesinin önlenmesine yardımcı olduğu bilinir. Kandaki glikoz değeri dengede kalacağından dolayı diyabet ilerlemesi yavaşlatılmış olur.

Yeşil çayın içerisinde bulunan antioksidanlar vücuttaki hücrelerin zarar görmesini engeller. Yeşil çay tüketimiyle korunan hücreler cildin yaşlanmasının önüne geçer. Düzenli yeşil çay tüketenlerin yaşlanma karşıtı etkisini gördükleri bilinir. Cilt sağlığının dışında saç derisi kuruluğuna da iyi gelen yeşil çay saç ve kafa derisinin de sağlıklı olmasına yardımcı olur.

Yeşil çay tüketimi kan basıncını ve sıvı dengesinin korunmasına yardımcı olur. Böbreklerden salgılanan renin adında enzimin sonucunda ortaya çıkan bu hormon tansiyonunun yükselmesine neden olur. Yeşil çay burada devreye girer ve bu enzimleri yavaşlatıp tansiyon değerini normal düzeyde tutmaya yardımcı olur.

Metobolizmayı hızlandırarak kolay kilo verilmesini ve yağ yakılmasını sağlar.

Oksijen tüketimini ve vücut sıcaklığını arttırarak yakılan kalorilerde artışa sebep olur.

Gün boyunca kalori alımınızı azaltmanıza yardımcı olabilecek iştah bastırıcı ve tokluk hissi oluşturucu bir etkiye sahiptir.

Ağrı giderici etkisi vardır.

Antioksidan etkiye sahiptir.

Ciltte pullanma , eritemi ve sedef hastalığını belirtilerini azaltıcı etkileri vardır.

Astım ve koah hastalarında oluşan balgamı parçalayıcı etkisi vardır. Bu sayede belirtilerini azaltıcı etki gösterir.

Kilo kaybını hızlandırdığına dair bilimsel çalışmalar vardır.

Migrene bağlı ve diğer baş ağrılarını giderici etkisi vardır.

Zihinsel odaklanma , dikkat ve diğer beyin fonksiyonlarını arttırıcı etkisi vardır.

Bilimsel çalışmalar kafeinin çok çeşitli egzersiz görevlerinde egzersiz performansını iyileştirdiğini göstermiştir.

Parkinson, allzheimer ve unutkanlık hastalıklarında zarar gören beyin hücrelerini koruyucu etkisi vardır.

Hafızayı arttırıcı etkileri bulunmaktadır.

Kilo Vermeye Yardımcı Olur.Diyet yapılan dönemlerde deniz börülcesi tüketmek hem vitamin ve mineral bakımından vücudu desteklerken kilo vermeye de yardımcı olmaktadır.

Vücudumuzda bulunan ghrelin hormonunun bastırılmasını sağlayarak tokluk hissi verir.

Kolesterol Seviyelerini ve Kalp Sağlığını Koruyabilir.Pişmiş ve bütün deniz börülcesi kolesterol ve lipid düşürücü etkiler göstermektedir. Karaciğer, kalp ve kan damarlarında lipid birikmesini önlerler. Antioksidan etkisi ile bu organlarda birikmiş kolesterolü azaltır.

Sodyum konusunda olağanüstü derecede zengin olan deniz börülcesi, bu özelliği ile vücuttaki su dengesini ayarlar. Kaslarımız ve sinir sistemimiz beynimizden çıkan elektrik dalgaları sayesinde faaliyet gösterirler. Hücrelerin sodyum bakımından dengeli olması bu işlemlerin kusursuz olarak yapılmasına anlamına gelir.

Serbest radikal temizleme etkisi göstermektedir.

Deniz börülcesinin yapısındaki zengin mineral ve vitaminler iltihapların ve ağrıların azalmasına ve şişliklerin azalmasını sağlamaktadır.

Deniz börülcesi tüketilmesi diyabete sahip canlılar üzerinde olumlu etkiler gözlenmiştir.

Besin değeri yüksektir . Bu yüzden kuvvet ve zindelik verir.

Leptin hormonu, vücudun mevcut yağ dokularından salgılanan ve açlık hissini kontrol eden bir tokluk hormonudur. İnsülin hormonuyla beraber görev yapan bu hormonun başlıca görevleri; tokluk hissi yaratmak ve açlık hissini bastırmaktır.

Metabolizmayı hızlandırarak kilo verilmesini sağlar.

Yağ hücrelerinin üretimini baskılayarak kilo verilmesine yardımcı olur.

Çok güçlü bir antioksidandır.Vücuttaki zararlı molekülleri uzaklaştırır.

Odaklanmayı ve zihinsel enerjiyi arttırır.

Fiziksel yorgunluğu azaltır.

Öğrenme kabiliyetini ve hafızayı geliştirir.

Kronik ishali ve kabızlığı giderici etkisi vardır.

Güçlü antioksidan ve antimikrobiyal özelliklerinden dolayı guarana, yaşlanma karşıtı kremler, losyonlar, sabunlar ve saç ürünlerinde bir bileşen olarak kozmetik endüstrisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Guarana, makula dejenerasyonu, katarakt ve glokom gibi yaşa bağlı göz bozuklukları için önemli bir risk faktörü olan oksidatif stresle savaşan bileşikler içerir.

Guarana, E. coli ve Streptococcus mutans gibi zararlı bakterileri inhibe edebilen veya öldürebilen bileşikler içerir.

L-karnitin, enerji için yakılmak üzere hücrelerinize daha fazla yağ asidi taşınmasına yardımcı olduğundan, yağ yakma ve kilo verme etkisi vardır.

Yaşa bağlı zihinsel gerilemeyi önlemeye ve öğrenme belirteçlerini iyileştirmeye yardımcı olur.

Alzheimer ve diğer beyin hastalıkları ile ilişkili beyin fonksiyonundaki düşüşü tersine çevirmeye yardımcı olduğuna dair bilimsel çalışmalar mevcuttur.

Karnitin takviyelerinin plaseboya kıyasla kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde azalttığını bilimsel çalışmalarda gösterilmiştir.

Doğal bir müshil olan Psyllium, vücudunuzdaki sıvıyı emdiği için tokluk hissi oluşturur.Bu sayede yiyeceğiniz yiyecek miktarı kontrol altına alınmış olur.

Bağırsaklarınızdaki suyu emdiği için bağırsak hareketlerini çok daha kolay hale getirdiği ve şişkinliği artırmadan bağırsak hareketlerinin düzenliliğinin sağlanmasına katkıları vardır.

Bağırsak hareketlerinizi düzenli tutmanın ve kronik bir durumu yönetmenin yanı sıra, yeterince su içmeniz koşuluyla dışkınızı yumuşatma yeteneğine de sahiptir. Bu sayede kabızlık gibi kısa süreli rahatsızlıklarda işe yarar. Bu şekilde kullanıldığında hemoroid ve anal fissür gibi kabızlığın komplikasyonlarını da önler.

Bir çalışma , en az altı haftalık günlük psyllium alımının, obez veya aşırı kilolu kişiler için kolesterollerini çok az yan etki ile düşürmenin etkili bir yolu olduğunu göstermektedir .

İştahı bastırdığı, metabolizmayı hızlandırdığı, yağ oluşumunu önlediği ve bel çevresinde yağlanmayı azalttığına dair bilimsel çalışmalar mevcuttur.

İnsulin hassasiyetini arttırarak vücuttaki insülin salgılanmalarının düzenlenmesine yardımcı olur.

DNA'ya, lipidlere, biyomoleküllere ve proteine zarar verebilecek serbest radikallerle etkili bir şekilde savaşabilen antioksidanlar içerir.

Çok sayıda çalışma, Garcinia cambogia'nın LDL kolesterol ve trigliserit düzeylerini düşürmede önemli bir rol oynadığını ortaya koymaktadır. Bu sayede düzenli tüketimi karaciğer, bağırsak ve yağ dokusunda yağ birikmesini önler.

Garcinia cambogia; idrar söktürücü olarak çalışır, böylece idrar çıkışını arttırarak fazla su ve elektrolitleri temizler.

Doğal bir antasit olarak çalışırarak mide asini düzenler, sindirimi kolaylaştırır.mide ülseri ve karında yanma rahatsızlıklarının etkisini azaltır.